Maltrato psicológico
Conocer las estrategias que utilizan las personas maltratadoras ayuda a enfrentarlo y prevenirlo.
¿Qué es la responsabilidad afectiva?
Asumir la responsabilidad afectiva sirve para construir vínculos justos y equilibrados.
Cómo aprender a gestionar las emociones.
Cuando aprendemos a detectar las emociones, también entendemos su función y nos cuesta menos transitarlas.
Personas altamente sensibles
La alta sensibilidad no es «algo que diagnosticar» porque no es ni un síntoma ni una patología, simplemente es…
Los 4 tipos de apego
Estamos diseñadas para que el apego sea importantísimo en nuestra supervivencia y también en nuestro desarrollo posterior.